お題
今週のお題「運動不足」
どうもペンタリウスです
私は運動不足かわからないですが
お腹は出ています
このお腹をへっこますために
毎日腹筋を始めて2か月経つんですが
２７歳の時は６か月で１５ｋｇ痩せたと思うんですが
もう新陳代謝が悪いのか
２ｋｇしか痩せておりません
ってことはこのままダイエットを続けても
４か月で４ｋｇ、６か月で６ｋｇという単純な計算してみたんですが
やはりほかのダイエットを考えないといけないかもしれないですね
あ、因みにダイエットは辛い、大変だと思っている貴方
私は２７歳の時ロングブレスダイエットで痩せました
私なりのアレンジを入れてやったので個人差はありますが
それなりに痩せると思います
これだけでは読んでいる読者もつまらないのかと思うので
俳句を
秋の夜 食べてばっかり 安い物
以上ペンタリウスでした☆彡
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P.S
空気清浄機を買ったのですが
部屋干ししても臭くなりません
