2021-05-06から1日間の記事一覧
どうもペンタリウスです首が痛いためなんと!!!!!筋トレを普段している腕立て伏せとシャドーボクシングをやめ首が痛くなくなるまで休もうかと思いますスクワットと腹筋は継続してやりますそれにしても暑くなってきましたねもう今日の昼からはTシャツでも…
どうもペンタリウスです首が痛いためなんと!!!!!筋トレを普段している腕立て伏せとシャドーボクシングをやめ首が痛くなくなるまで休もうかと思いますスクワットと腹筋は継続してやりますそれにしても暑くなってきましたねもう今日の昼からはTシャツでも…